Voeding
Voeding - samen bouwen aan jouw topprestaties
Bij Fortis geloven we dat winnen een teaminspanning is en dat geldt ook voor de leerlijn voeding. Daarom werken we samen met een orthomoleculair voedingsdeskundige om jouw persoonlijke voedingsstrategie te ontwikkelen.
Voeding is geen dieet; het is een leerlijn. In high performance draait het niet om minder eten, maar om slimmer eten. Jouw voeding is de brandstof voor lichaam, brein en prestaties en een essentieel onderdeel van het team dat jou naar succes brengt.
Bij ons is voeding nooit ‘one size fits all’. Geen hypes, geen crashdiëten. Wel een doordacht, persoonlijk plan dat past bij jouw doelen, ritme en fysiologie, zodat jij optimaal kan groeien en herstellen. Samen zorgen we dat jij sterker, sneller en veerkrachtiger wordt, van binnenuit.
Wat je kunt verwachten:
Persoonlijke voedingsstrategie: samen creëren we een plan dat perfect aansluit bij jouw trainingsload, doelen en lichaamstype.
Energie optimaal benutten: we zorgen dat je eet om te presteren, niet om te compenseren. Timing is hierbij cruciaal: de juiste voeding op het juiste moment geeft je maximale kracht en focus.
Performance nutrition: voeding rondom training, herstel en mentale focus, precies afgestemd op jouw ritme en sportmomenten, zodat je altijd op topniveau kunt presteren.
Supplementadvies zonder onzin: alleen wat écht werkt, onderbouwd en doelgericht, om jouw prestaties te ondersteunen.
Gedragscoaching: samen doorbreken we patronen en bouwen duurzame gewoontes, zodat voeding een vanzelfsprekend onderdeel van jouw succes wordt.
Wil je voeding die je vooruithelpt?
Optimaliseer je energie, herstel en focus – boek nu je voedingsconsult en presteer op topniveau.
